アドラー心理学

　 「なぜ同じ失敗ばかりしてしまうのだろうか？」 「どうして、やりたいことができないままなのだろうか？」 アドラー心理学の「目的論」は、 あなたの行動すべてには「目的」があり、 その「目的」を叶えるために 行動しているの […]

　 アドラー心理学の「勇気づけ」とは 自分らしい人生を歩んでいくために思考を意味します。 他人のことばかり気になったり、 過去や未来に不安を感じたり、 今に集中できない人生は ストレスが溜まるだけで面白くもありませんね。 […]

　 人間関係で疲れていますか？ こんなこと感じていますか？ 「どうしていつも私が我慢しなきゃいけないの？」 「なんで分かってくれないの？」 アドラー心理学の「課題の分離」を考え方を学ぶことで、 これらの悩みから解放される […]

　 アドラー心理学は、自己成長や 人間関係の改善を目指す 心理学一つであり、 「人は自分の人生を自ら選択し、変えていくことができる」 という前向きな考え方に基づいています。 今回は、インナーチャイルドセラピスト「やましん […]